CELODENNÍ INTUITIVNÍ TANCE – „Mé tělo je můj chrám" - 9.3. 2019, 10:00 - 15:00 - JIŽ PROBĚHLO

CELODENNÍ INTUITIVNÍ TANCE – „Mé tělo je můj chrám" - 9.3. 2019, 10:00 - 15:00 - JIŽ PROBĚHLO

 

CELODENNÍ INTUITIVNÍ TANCE – „MÉ TĚLO JE MUJ CHRÁM“ 

 

9.3. 2019

10:00 - 15:00 

 

Dům dětí a mládeže, Čankovská 9, 360 05 Karlovy Vary – Rybáře

(Tančírna – přízemí)
 

Způsob JAK PŘISTUPUJEME ke svému TĚLU má zásadní vliv na to JAK FUNGUJÍ nebo NEFUNGUJÍ i ostatní NAŠE VZTAHY a jak se odvíjí dění v NAŠEM ŽIVOTĚ..

 

Videopozvánka zde: 

https://youtu.be/mtQh0wqg77E

 

 

Pro koho je tato akce vhodná?

Pro všechny dospělé ŽENY i MUŽE (horní věková hranice NEOMEZENÁ), překážkou není ani jakékoli fyzické (pohybové) omezení. Všichni víme, jaký je náš aktuální stav a co nám dělá, nebo nedělá dobře a tomu si můžeme každý sám za sebe průběh tanců i přizpůsobit..

 

NIC NENÍ POVINNÉ a NIC NENÍ NEMOŽNÉ..

 

Našich tanců se účastní i lidičky, kteří zrovna nemohou úplně tančit.. Tak sedí na židli, účastní se aktivně částí, které jim jejich stav provádět umožňuje.. A to, co zrovna nezvládnou fyzicky si mohou představit, že to dělají, protože i to má plnohodnotný efekt – stejný, jako by se toho opravdu naplno účastnili.. ;-)

 

 

Co se bude dít?

Pomocí hudby, tance a různých relaxačních technik (z jógy, čchi-kungu, čínské medicíny..) si ukážeme některé z možností:

- jak setřást zatížení všedních dnů a vydat doposud neprojevené emoce

- jak rozproudit energie v našem těle – naplnit se vitalitou a posílit obranyschopnost našeho těla

- jak umožnit našemu tělu být pružnější, a tím mít pružnější i naši mysl (pustit se starých zátěží a vnímat stejné věci jinak – s větší lehkostí)

- jak si dodat energii a oživit nejen naše tělo a všechny jeho orgány a buňky, ale tím i rozpohybovat celý náš život

- jak se ukotvit sami v sobě, abychom i při běžném denním fungování zároveň částí své pozornosti zůstávali – vnímali sami sebe a přestali tak cokoli dělat proti sobě (na svůj úkor)

- jak si vědomě změnit své naladění

- jak skrze trénink stability vlastního těla získat i vnitřní stabilitu a jistotu sami sebou

- jak smysluplná je pozornost, respekt a úcta, kterou dáme našemu tělu, a jak nám to v dobrém tělo vrací (ukážeme si jak se tělu věnovat a vyjádřit mu vděčnost)

- jak podpořit své fyzické srdce a přispět k otevření svého duchovního srdce a proměnit tak obavy a strach na odvahu, radost a lásku

atd..

 

12:00 – 13:00 bude pauza na oběd,

který dáme společně v prostorách tančírny, kdy bude příležitost na společné posezení, sdílení a případné dotazy..

 

Co se týká oběda, prosím všechny o přispění a přinesení dobrot na náš společný STUL HOJNOSTI, tak abychom mohli společně poobědvat a nebyla potřeba opouštět prostory tančírny a naše harmonické naladění..

Cokoli máte rádi, a co není potřeba nějak ohřívat.. Může být i čerstvé a sušené ovoce, zelenina.. Kreativitě se meze nekladou ;-)

Já třeba přinesu pomazánku, salát z vařené červené řepy a cizrnový salát se sušenými rajčaty a sýrem, kukuřičné sýrové chlebíčky atd. Přineste si, prosím pečivo, které vám vyhovuje.. Když to stihnu bude i něco sladkého.. ;-)

K pití bude k dispozici bylinkový čaj

 

Co ještě vzít s sebou?

- pohodlné oblečení na tanec a protahování

- obuv (nejlépe s měkkou podrážkou), pro odolnější typy mohou být i jen teplé ponožky (v tančírně je na podlaze lino)

- PITÍ (VELKOU UZAVÍRATELNOU LAHEV) pokud vám nevadí dočepovat si vodo z kohoutku, můžete mít i menší lahev ;-)

- karimatku nebo nějakou podložku na meditaci + DEKU pro zimomřivější typy

- polštářek na sezení (ten, komu jeho stav nedovolí sedět na zemi, bude mít k dispozici židli)

- hrníček na čaj, lžičku, vidličku a příborový nůž

 

Cena celodenních tanců: 790 Kč

 

Rezervovat místo na kurzu si můžete na danajuthnerova@seznam.cz

 

Do mailu, prosím, uveďte:  jméno a příjmení, adresu a telefon

Na základě vašeho přihlášení vám pošlu číslo účtu, kam je potřeba kurz zaplatit.

 

ZÁVAZNĚ bude místo REZERVOVÁNO po PŘIPSÁNÍ požadované částky na uvedený ÚČET.

POTVRZENÍ REZEVACE vám pošlu na mail.

 

Případné dotazy směřujte na výše uvedený mail nebo na mob. 721342493 – ráda vám odpovím..:-)

 

Těším se na vás! DJ

 

 

Souhlas se zpracováním osobních údajů

Na základě zákona 101/2000 sb. o ochraně osobních údajů, odesláním přihlášky spolu s údaji v ní uvedenými, souhlasíte s jejich zpracováním a zařazením do databáze firmy Dana Jüthnerová. Veškeré osobní údaje slouží jen pro naše potřeby. V žádném případě je neposkytujeme třetím stranám. Odesláním přihlášky účastník akce stvrzuje, že se seznámil s podmínkami účasti na ní a že je akceptuje..