Překrásný den všem!
Srdečně vás zvu na
UKÁZKOVOU HODINU INTUITIVNÍHO TANCE
Tančím životem aneb Tanec jako cesta k uzdravení
27.4.2019
10:15 – 11:45
Videopozvánka zde
Prostřednictvím hudby a tance (při kterém nejsou povinné žádné konkrétní kroky) doplněnými některými relaxačními technikami (z jógy, čchi-kungu, čínské medicíny..) se můžete inspirovat, jak lépe vnímat své tělo i nitro a jak rozproudit svou životní energii, která je důležitá pro naši fyzickou i psychickou kondici a která nám pomáhá tvořit si svůj život takovým, jakým ho toužíme mít..
Ukážeme si některé z možností:
- jak vydat doposud neprojevené emoce a tak odlehčit své tělo od napětí
- jak rozproudit naši životní energii tak, abychom se cítili svěží a podpořili své zdraví
- jak skrze stabilitu těla podpořit i svoji psychickou vyrovnanost a jistotu
- jak si pomocí tance lépe uvědomovat své tělo (neboť čím vědomější ke svému tělu jsme, tím je odolnější a zdravější)
- jak prostřednictvím pohybu a tance vědomě měnit k lepšímu své psychické naladění
To všechno nám umožní probudit v sobě i svoji hravost a tvořivost, které jsou pro radostný a zdravý průběh života velmi smysluplné.
CO S SEBOU?
Pohodlný oděv na tanec i protažení, obuv (nejlépe s měkkou podrážkou, mohou být i teplé ponožky) a pití v uzavřené lahvi
V S T U P N É 150 Kč
Na tuto akci je potřeba se PŘEDEM PŘIHLÁSIT
na tel.: 721 342 493, nebo mail: danajuthnerova@seznam.cz
Článek o ukázkové hodině IT, která proběhla v lednu v MK v Sokolově si můžete přečíst zde.
Těším se na naše SPOLEČNÉ PROUDĚNÍ..
S láskou
DJ
www.facebook.com/lehkostmotyla/
mob.: 721342493